התגלית הגדולה של המאה
אהלן לפני שבוע סיפרתי לכם על התגלית שלי, ואיך ההבנה הזו איפשרה לי לפתח משהו שלא היה קיים עד היום. מי שלא קרא, או רוצה לקרוא שוב, מוזמן להקליק כאן ולקרוא ואז לחזור למייל הזה. כדי להסביר טוב יותר את הרעיון, דמיינו רכבת הרים. כזו שאפשר למצוא בכל לונה פארק. רכבת הרים היא בעצם מטאפורה למצב…
קרא עודשיטת המגדלור- התגלית החדשה!
חודשיים לא שמעתם ממני כלום. לא שלחתי מיילים, לא העליתי פוסטים, לא עשיתי כמעט שום פעילות חיצונית. ולמה? כי הייתי במעבדה. לפני חודשיים וחצי גיליתי תגלית. התגלית הזו לדעתי ולתחושת הבטן שלי תשנה את העולם, ומהר. הגיעה לי תובנה ששינתה לחלוטין את הצורה שבה אני מאמן. אני עוד אסביר את התובנה הזו בהמשך, אבל במשך…
קרא עודאימון אישי (קואצ'ינג)- קורס משנה חיים
חלום חייהם של רבים מאיתנו הוא לעבוד במשהו שהם אוהבים. רבים מאיתנו אומרים לעצמם: "הלוואי שאוכל לעבוד בתחביב שלי…" כאשר למעשה מסתתרת כאן אמירה מאוד כללית שמתאימה לכל מי שעובד ללא הבדל של דת, גזע או מין: "כולנו רוצים עבודה שנאהב אותה" אחרי 4500 מתאמנים ולמעלה מעשור של אימון ושל הכשרת מאמנים עוד לא מצאתי…
קרא עודלימודי אימון עסקי- 'הרגלים מנצחים' לניהול טוב יותר
כולנו רוצים להשתפר, כולנו רוצים להיות יותר טובים. חלקנו הקטן יכול להתקדם ללא עזרה או סיוע חיצוני, חלקנו זקוק לעזרה/ סיוע/ דחיפה/ ידע/ השקעה ועוד. עולם האימון רחב מאוד ועמוס בגישות וזרמים, קיימים אלפי "מאמנים" בישראל, אנשים שמסייעים לאחרים בהתקדמות. עולם האימון- Coaching מרתק וקורץ לאלפי ישראלים בכל שנה ללמוד במוסדות השונים. רגע לפני שאתם…
קרא עודטיפול CBT – כיצד משמש את המאמן האישי
קיימים שיטות אימון/ זרמים רבים באימון כמו גם גישות ומתודות שונות ומרובות. יש מאמנים שדוגלים בשיטה אחת ועיקרית, יש מתאמנים שמגיבים טוב יותר לגישה כזו או אחרת. יש כאלו שצריכים תהליך ארוך במיוחד בשביל לראות תוצאות ויש כאלו שדברים "משתחררים" אצלם מהר. אנו רואים את ה-CBT ככלי חשוב ומשמעותי בעולם האימון, דומה לכלים מקבילים בתחום,…
קרא עודקורס NLP- כלי משמעותי לאימון אישי
שיטת NLP זוהי מתודת אימון אישי חשובה שהתחזקה מאוד בשנים האחרונות ברחבי העולם וגם בישראל. -NLP ניתוב לשוני פיזיולוגי או באנגלית- Neuro-linguistic programming, היא שיטה פסאודו-מדעית (שיטה שלא הוכחה מדעית באופן מובהק דיו). השיטה מציעה מגוון טכניקות ומיומנויות לשינוי חשיבה, שליטה חזקה יותר ברגשות וניתוב התנהגות נכונה (שינוי הרגלים). ע"י שינוי דפוסים (Programming) לא נכונים…
קרא עודקורס אימון אישי- לרכוש מקצוע עם "הרגלים"
לימודי קואצ'ינג או לימודי אימון אישי הפכו פופולאריים ביותר בשני העשורים האחרונים. קיימים מספר מוסדות שמלמדים את המקצוע בישראל, ומקנים תעודה (לא לימודי תואר עדיין). לימוד אימון אישי- coaching, הוא בראש ובראשונה תהליך אישי שעובר המשתתף בתוכנית, לפני הידע והכלים שלומדים ורוכשים !!! תלמיד קורס אימון אישי (ועסקי) שלא יידע ליישם תיאוריות אימוניות ולא יחוש…
קרא עוד