תובנות מקורס NLP מעמיק
בשבוע האחרון הייתי בדרום אנגליה,
בקורס מתקדם ל NLP מבית מדרשו של ג'ון גרינדר-
אחד מאלו שפיתחו את השיטה.
NLP היא תורת שהפכה למאוד פופולרית בתחום האימון
בשנים האחרונות, והיא מביאה תוצאות מהירות בשינוי של אמונות,
דפוסים והתנהגויות.
אני חי את השיטה כבר כארבע שנים,
מפתח בה תרגילים חדשים ומשיג תוצאות מוצלחות מאוד עם לקוחות.
השנה החלטתי ללמוד מפיתוחים חדשים בתחום,
ונסעתי לקורס מרוכז שמתמקד בעבודה מעמיקה עם תת המודע.
הנה כמה תובנות שלי מהקורס:
1.עבודה במצב טראנס.
טראנס הוא מצב טבעי,
שכל אחד מאיתנו מכניס את עצמו אליו מספר פעמים ביום.
הוא חלק ממחזור השינה שלנו.
הנה כמה דוגמאות לטראנס:
קרה לך פעם שנהגת ברכב, וחלק מהדרך חסר לך בזיכרון?
זה לא שישנת.
היית ער, אבל מרוכז בדבר אחד, ולא שמת לב לשום דבר אחר.
ככה זה גם כשמתרגלים מדיטציה, או כשרואים סרט וממש נכנסים לתוכו.
למשל, האם קרה לך פעם שכעסת מאוד?
זה טראנס.
אנחנו מרוכזים בדבר אחד בקשב גבוה,
ולא פנויים לשום מחשבה אחרת.
הרי ברגעים של רמת כעס גבוהה,
אם מישהו יגיד לך שהוא אוהב אותך לא תשים לב אפילו.
יצירה של טראנס מסייעת המון לעבודת שינוי,
כי במצב של טראנס נפתח ערוץ ישיר לתת המודע.
במהלך ימי הקורס תירגלתי טראנס גם מצד המטופל
וגם מצד המנחה עשרות פעמים.
העבודה שאפשר לעשות שם היא מדהימה.
2. מודל מילטון.
מילטון אריקסון היה פסיכיאטר אמריקני
שעבד בצורה מעמיקה עם תת המודע,
ופיתח מודל שבעזרתו היה גורם לשינויים מהירים מאוד אצל מטופלים,
ובעצם השיטה הזו השפיעה רבות על פיתוח ה NLP.
המודל של מילטון מדבר בין השאר על הכללות.
כולנו עושים כל הזמן הכללות כגון "כולם אומרים",
"תמיד זה קורה", "אנשים מתנהגים ככה", וכו'.
ההכללות האלו משנות את זווית הראיה שלנו על הדברים.
במהלך הקורס עבדתי באחד התירגולים עם מישהי שכל כמה שנים
אורזת את המשפחה שלה ועוברת בין אנגליה לברזיל, ארץ מולדתה.
בכל פעם כזו, היא בעצם עוצרת את ההתפתחות של העסק שלה,
של העסק של בעלה,
ומעבירה את הילדים למקום אחר.
היא רצתה להבין איך בכל זאת אפשר לעשות הכל יחד-
גם להצליח עיסקית וגם להמשיך לנדוד.
לאורך כל השיחה המקדימה שמתי לב שהיא משתמשת בהכללות,
וזה מנתק אותה מאוד מהרצונות האישיים שלה.
"זה חשוב למשפחה", "ככה זה צריך להיות", "זה טבעם של אנשים",
"כולנו אוהבים שכל האפשרויות פתוחות עבורנו".
היא השתמשה המון בביטויים האלה.
הכנסתי אותה למצב של טראנס,
ושם שאלתי אותה:
מה יקרה אם תצליחי בעסק שלך, מה תאבדי שאת אוהבת?
והיא מיד ענתה: חופש.
הנה הסיבה שבגללה רובנו לא משתנים :
אנחנו עושים את מה אנחנו עושים כי זה משרת אותנו.
האישה הזו חשבה באופן לא מודע שאם היא תכה שורשים במקום אחד,
ותצמיח שם את העסק שלה,
היא תאבד את החופש- הערך העליון שלה.
היא פחדה באופן לא מודע להיות כבולה למקום אחד,
בדיוק כמו אבא שלה ששירת בצבא הברזילאי
ולא התאפשר לו להגיע הביתה במשך תקופות זמן ארוכות.
מכאן זה כבר היה קל,
כי במצב של טראנס יכולתי לאחד אותה עם תחושת החופש-
כי חופש היא תחושה ריגשית ופנימית שאפשר לחוש כל הזמן,
ולא צריך לשנות מדינה כל כמה שנים כדי להרגיש אותה.
אלו רק שתי תובנות מהקורס הזה,
ואני מבטיח לשלוח עוד בהמשך.
אני גם מבטיח לשלב כמה שיותר ממה שלמדתי בכל הרצאה וסדנה שאני עושה.
הנה עוד מילה על מודל מילטון:
מזה שנתיים שאני מעביר את בוקר "הרגלים מנצחים" בימי שישי אחת לחודש.
בדרך כלל מגיעים לאירוע כמאתיים איש,
אבל לפעמים מגיעים 150 או 130, למרות שכל הכרטיסים ועוד קצת מעבר- נמכרו.
תמיד שאלתי את עצמי למה אנשים לא באים.
הרי הכרטיס עולה כסף, ויש תזכורות שהצוות שלי שולח,
הרי זה מעניין אותך- עובדה שנרשמת,
והאירוע הזה הוא מאוד משמעותי לאנשים.
אז איך זה שלפעמים 25% מהאנשים לא מגיעים?
כמה בלתמי"ם כבר יכולים לקרות?
והתשובה היא-
שיש אנשים שקונים כרטיס ומתחייבים כי הם רוצים לעלות מדרגה,
אבל הם מרוויחים יותר בצורה לא מודעת מהישארות במקום.
כמו ידידתנו הברזילאית.
לכן ביום של האירוע הם מייצרים לעצמם איזו בעיה,
או לא רושמים את המועד ביומן,
או לא פותחים את המיילים שאני שולח לתזכורת,
או עושים פעולה כביכול לא הגיונית-
כדי להפסיד את האירוע.
אז עכשיו, כשאתה קונה את הכרטיס,
אנא רשום ביומן, ותזכור שאולי, רק אולי,
כשיצוץ הבלת"מ הזה בבוקר שישי של האירוע,
או ביום שלפני- דע שזה תת המודע שלך,
מפחד פחד מוות מהשינוי שלך וממה שתאבד בדרך.
שילך לחפש…
יאללה, בואו נעשה עבודה-
זה קורה עוד כמה ימים.
14.2, נשארו 20 כרטיסים אחרונים.
כרטיסים ומידע כאן
נתראה שם
אלי שחףהנה שוב הקישור להירשם לבוקר הרגלים מנצחים
אירועים קרובים:
14.2 בוקר הרגלים מנצחים נותרו 30 כרטיסים
18-20.3 סדנת הזינוק
לרכישת הספר שלי: שמונה ימים
נסיעה לסדנת UPW של טוני רובינס בליווי שלי לנרשמים מהקישור הזה (בלבד) סדנת המראה ונחיתה איתי
לבעלי עסקים: הקבוצות שאני מריץ ברחבי הארץ ואיתן עושים שיווק ברמה גבוהה ללא השקעה של כסף בשיווק או ברשתות חברתיות.