אלי שחף - הרגלים מנצחים - השינוי בחייך מתחיל עכשיו!
צור קשר 055-6667389

איך הגעתי להיות המאמן בסידרה הבוזגלוס?

איך הגעתי להיות מאמן הבית של הבוזגלוס? למי שלא יודע, סדרת הדוקו ריאליטי הזו היא המצליחה בישראל, עם מעל מיליון צפיות לפרק. כל קטע קצר שמשוחרר ליוטיוב גורף מאות אלפי צפיות, והסדרה הזו מעוררת עניין רב. ממש לפני הקורונה, בסוף 2019, פנו אלי מהפקת הסדרה. הם שמעו עלי ורצו מאמן שיודע לייצר תוצאות מהירות. הכוונה…

קרא עוד

איך לשמר למוטיבציה- לגזור ולשמור

מוטיבציה זה לרצות משהו. אין לי מוטיבציה- זה אומר שאני לא רוצה. אני רוצה מוטיבציה- זה אומר שאני רוצה לרצות. אבל כרגע לא.  אם תסתכלו על הרוב המוחץ של הבעיות בחיים, הן מגיעות מהימנעות. פרפקציוניזם (שבו אין לי ודאות להצלחה ולכן אני לא עושה), דחיינות, ריצוי, ותרנות, הססנות, חוסר קבלת החלטות, חוסר פעולה.. כולם מייצרים הימנעות-…

קרא עוד

הזדמנות אחרונה לעבוד איתי ישירות

אני אדם שדי מאתגר את עצמו ביומיום ובשגרה לא ממש שמים לב לדברים מפחידים. אבל היום אני ממש מתרגש, כי זו בעצם הפעם הראשונה שבה אני יוצא מהארון עם הכיוון החדש שאליו אני לוקח את החיים שלי. אני מאמן מאז שנת 2011, ובמשרה מלאה כבר 9 שנים. עזבתי את ההייטק כדי לאמן כי זו התשוקה…

קרא עוד

מה הציל אותי מרכב דורס

לפני שנתיים הייתי בקורס היפנותרפיה בעיירה קטנה במחוז סארי באנגליה שבה יש מרכז NLP חשוב ואליו נסעתי לקורס שאורכו כמעט שבועיים. המלון שלי לא היה ממוקם בתוך העיירה, אלא במרחק של כ 30 דקות הליכה מהמקום בו נערך הקורס. ובסוף כל יום הלכתי את הדרך הזו כדי לנקות את הראש. באחד הימים תוך כדי הליכה…

קרא עוד

הסיפור העצוב על האימון הראשון שהעברתי בחיי

סיימתי את קורס האימון הבסיסי שעשיתי בשנת 2011. חלק מההכשרה כלל פרקטיקום, שבו מאמנים שני אנשים בתהליך מלא. כתבתי פוסט בפייסבוק, ומהפניות מצאתי את שני המתאמנים שלי. אחד מהם מאוד התקשה לפגוש אותי. היה קשה לתאם איתו. הוא לא ידע מה קורה איתו אפילו מחר אף פעם. בסוף קבענו שהוא יגיע אלי הביתה. התרגשתי מאוד…

קרא עוד

מה קורה כשמופיעים בתכנית פריים טיים בטלוויזיה

.אהלן, לפני כחודשיים הופעתי בשלושה פרקים של התכנית "הבוזגלוס". אלו מכם שלא מכירים את התכנית, המדובר בדוקו ריאליטי המשודר בערוצי YES, ועוקב אחרי עלילותיה של משפחת בוזגלו, משפחתו של הכדורגלן מאור בוזגלו, האחים וההורים שלו.אם לא ראיתם, כנראה שאתם היחידים. לכל פרק של הבוזגלוס יש כמיליון צפיות. היום כמעט שאין כבר תכניות שמגיעות למספרים האלו.…

קרא עוד

תוכנית יציאה מהקורונה

אהלן, ביום בהיר אחד בחודש דצמבר 1941, בשנה השלישית למלחמת העולם השניה, ירדו מטוסים יפניים על הנמל האמריקני בפרל הרבור שבהוואי, והמטירו מוות מהשמיים, כשהם משמידים חלק גדול מהצי שעגן בנמל. הפעולה הזו, שאין לי ספק שביפן הצטערו עליה מאוחר יותר, גרמה לכך שארה"ב הכריזה יום לאחר מכן מלחמה על ציר הרשע והצטרפה למלחמת העולם השניה.…

קרא עוד

איך להתגבר על הפחד

בואו נדבר רגע על פחד ועל גשרים. נגיד שיש נהר, והנהר הזה מונע ממך לעבור לגדה השניה- שם יש עצי פרי שופעים וכל מה שרק תרצה. אנשים יכולים להעביר שנים רבות בלי להתמודד עם הנהר, בגלל הפחד מטביעה (או כישלון, או עוני- אבל כולם זה אותו הפחד). אבל זה לא רק הפחד מטביעה, זה גם הפחד…

קרא עוד

תובנות מקורס NLP מעמיק

בשבוע האחרון הייתי בדרום אנגליה, בקורס מתקדם ל NLP מבית מדרשו של ג'ון גרינדר- אחד מאלו שפיתחו את השיטה. NLP היא תורת שהפכה למאוד פופולרית בתחום האימון בשנים האחרונות, והיא מביאה תוצאות מהירות בשינוי של אמונות, דפוסים והתנהגויות. אני חי את השיטה כבר כארבע שנים, מפתח בה תרגילים חדשים ומשיג תוצאות מוצלחות מאוד עם לקוחות.…

קרא עוד

רוצה לבלות איתי בדייט?

אהלן , לפני שנה הוצאתי ספר (מי שלא מכיר- ממש שווה להקליק!). הספר הזה היום מכר את העותק ה 1,000 שלו היום, מה שמכריח אותי להוציא את המהדורה השניה שלו. הלוואי עלי תמיד צרות טובות כאלה! תחילת הדרך שלי עם הספר היתה בקמפיין מימון המונים שעבר את היעדים שלו ושימח אותי עד מאוד. יומיים לפני…

קרא עוד